TOTAL BODY
MANAGEMENT

Personal training & lifestyle coaching

OVER

Allereerst welkom bij Total body management!

Even heel eerlijk. Zit jij lekker in je vel? Ben jij tevreden met jezelf? Wil jij afvallen, fitter worden, bewuster leven, meer balans en daarmee functioneler leren eten en trainen voor meer resultaat? Mis jij de kennis, kunde en aandacht om hier ook echt wat aan te doen? Om voor altijd je lifestyle te veranderen?

Kortom, wil jij graag dingen anders in je leven, gelukkiger zijn en voelen? Laat mij jou helpen!

Als jij wilt veranderen, help ik je doen veranderen!

VOOR ALTIJD LEKKER IN JE VEL MET TOTAL BODY MANAGEMENT!

Wat kun jij verwachten:
Dé persoonlijke aandacht die jij en jouw lichaam verdient én momenteel mist op het gebied van training, voeding en gedrag. Een duidelijk, maar flexibel plan met de daarbij behorende samengestelde doelstellingen, gericht op de lange termijn. Geen ‘quick fix’ of ‘short cuts’, maar stukje bij beetje kleine aanpassingen in je lifestyle integreren waar jij de rest van je leven profijt van zult hebben.

Als JIJ wilt veranderen help ik jou met mijn passie, kennis, expertise en plezier om die verandering teweeg te brengen. Ik kijk naar wat werkt voor jou en past bij jou!

Ik zorg ervoor dat jij lekker in je vel zit en blijft zitten.

Dat beloof ik.

Hessel – trotse eigenaar Total body management

  • TBM - The lifestyle changer
  • Missie: VOOR ALTIJD LEKKER IN JE VEL
  • Training & voeding op maat
  • Coaching online & offline
  • Verandermanagement; van intentie naar gedrag

OVER

Allereerst welkom bij Total body management!

Even heel eerlijk. Zit jij lekker in je vel? Ben jij tevreden met jezelf? Wil jij afvallen, fitter worden, bewuster leven, meer balans en daarmee functioneler leren eten en trainen voor meer resultaat? Mis jij de kennis, kunde en aandacht om hier ook echt wat aan te doen? Om voor altijd je lifestyle te veranderen?

Kortom, wil jij graag dingen anders in je leven, gelukkiger zijn en voelen? Laat mij jou helpen!

Als jij wilt veranderen, help ik je doen veranderen!

VOOR ALTIJD LEKKER IN JE VEL MET TOTAL BODY MANAGEMENT!

Wat kun jij verwachten:
Dé persoonlijke aandacht die jij en jouw lichaam verdient én momenteel mist op het gebied van training, voeding en gedrag. Een duidelijk, maar flexibel plan met de daarbij behorende samengestelde doelstellingen, gericht op de lange termijn. Geen ‘quick fix’ of ‘short cuts’, maar stukje bij beetje kleine aanpassingen in je lifestyle integreren waar jij de rest van je leven profijt van zult hebben.

Als JIJ wilt veranderen help ik jou met mijn passie, kennis, expertise en plezier om die verandering teweeg te brengen. Ik kijk naar wat werkt voor jou en past bij jou!

Ik zorg ervoor dat jij lekker in je vel zit en blijft zitten.

Dat beloof ik.

Hessel – trotse eigenaar Total body management

  • TBM - The lifestyle changer
  • Missie: VOOR ALTIJD LEKKER IN JE VEL
  • Training op maat
  • Coaching online & offline
  • Verandermanagement; van intentie naar gedrag

Business 2 Business

 

Met sport als middel,
zetten wij in op…
Een verhoogde FITaliteit en inzetbaarheid van uw medewerkers, wat bijdraagt tot meer werkplezier en de realisatie van de gestelde organisatiedoelen. Doordat medewerkers in een andere setting samenwerken, ontstaat er een betere band tussen uw medewerkers onderling. Dit is bevorderlijk voor de mentale vitaliteit en daarbij worden andere kwaliteiten van elkaar ontdekt.

We support in managing the health of your employees


17 december 2018

Stretchen; wel of geen nut?

30 november 2018

Fit, pijnvrij en sterker!


TESTIMONIALS

Danny Froger

Artiest


“Een specialist in het optrainen en fit houden van mijn lijf. Hij houdt mij scherp en fris. Behalve een goede trainer is hij ook nog eens een super toffe gast.”
 
 

Op de hoogte blijven? Schrijf je nu in voor de nieuwsbrief!